Kayıtlar

Savunma etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Basketbolda Baskılı Savunma Nasıl Yapılır?

Resim
 Basketbol maçlarında bazen öyle anlar olacaktır ki baskılı savunma yapmanız gerekir.Takımlar bazen yaptıkları bu savunma ile maç kazanabilirken bazen de bu savunma çeşidinin eksi yönleri ortaya çıkar ve maç zora sokulabilir hatta kaybedilir.Bunun için bu kritik savunmayı antrenörler antrenmanlarda mutlaka çalıştırmalıdırlar.Aksi taktirde oyuncular bu savunma düzeninde birbirlerinin ne yapacağını kestiremez ve hatalar oluşur.Baskılı savunmada da her hata sayı veya sayılara neden olabilir. Baskılı savunmanın yapılmasının iki temel nedeni vardır; -Oyunun son dakikalarında sayı farkını azaltmak veya arttırmak, -Rakibin hücum düzenlerini bozmak ve onları düzen dışına çıkarıp oyunun dengesini elinde tutmaktır. Baskılı Savunma için Neler Gereklidir?  Baskılı savunma yapabilmek için gereken bazı önemli hususlar vardır.Öncelikle oyuncuların bu savunmayı yapabilecek kuvvette olması gerekir.Çünkü neredeyse bir periyot boyunca harcayacağı eforu dakikalar içinde harcaması gerekeb...

Basketbolda Savunma Nasıl Yapılır?

Basketbolda savunma yı iyi yapan takımlar daima başarılıdır. Bugün dünyada şampiyonluklar yaşayan takımlara bakarsanız gerek savunmayı gerekse de hücumu oldukça iyi yaptıklarını görürsünüz. Basketbolda Savunma Çeşitleri  Basketbolda savunma üç şekilde yapılır. Bunlar alan savunması , adam adama savunma ve bu ikisinin karışımı olan kombine savunma . Bunlardan daha sonraki yazılarımızda bahsedeceğiz. İlk olarak savunma nasıl yapılır nelere dikkat edilmelidir sorularına cevaplar bulalım.Savunmanın amacı karşı takıma sayı yaptırmamak ve rakibin oyun düzenini bozmaktır. Bu amaca uygun ve düzgün savunma yapabilirseniz hücumda kötü olsanız bile maç kazanabilirsiniz. Savunma için oyuncularda bazı özelliklerin olması gerekir. Bunlar gayret,çaba,takip,dikkat,uyanık olma,sakinliğini kaybetmeme,çabukluk, özgüven, vücut dengesi ve iletişim.Gördüğünüz gibi savunma denilen olay basit bir şey değildir. Savunma Sırasında Nasıl Durmamız Gerekir? Savunma iki aşamalıdır. Rakip topsuzk...