Basketbol Nedir?

Basketbolun hikayesi, 1891'de Kanadalı bir beden öğretmeni olan James Naismith'in, öğrencilerin soğuk havalarda da spor yapabilmesi için kafa yorması üzerine başladı. Tabii ki okul müdürünün de teşvikiyle. Amaç soğuk havalarda da spor yapmanın yanında, Amerikan futbolu ve beyzbola da bir alternatif sunmaktı diyebiliriz. James Naismith, fiziksel temasın az olduğu (şimdilerde çok fazla olmakla beraber), ahşap zemin üzerinde bir spor yaratmaya karar verdi. Ardından harekete geçen Naismith, yerden 3,05 cm yüksekliğe iki tane şeftali sepeti astı. Oyun oldukça basitti Amerikan futbol topundan yola çıkılarak hazırlanan bir topu rakibin şeftali sepetinin içine bırakmak... Oyunun başlangıçta 13 temel kuralı oluştu. Tabii bunlar yıllar geçtikçe dünyanın değişmesiyle birlikte oyun dinamiklerinin de değişmesi gerekliliğinden dolayı fazlaca evrime uğradı. Güncel kuralları ise "  basketbol oyun kuralları nelerdir?  " isimli yazımızda bulabilirsiniz. Zamanla sepetlerin dipleri

Basketbolda şut atma tekniğini 10 adımda anlatmaya çalıştık. 1. ATIŞA HAZIRLANMA İyi bir atış için yeterli zamana sahip olmak gerekir. Bu zaman, size atış yaparken rakipler tarafından engellenmemeniz için fırsat yaratacaktır. Önemli olan topu hızlıca elden çıkarmanız değil, kendinize yarattığınız zamanı kullanarak düzgün şut çıkarabilmektir. Bunu öğrendiğinizde şutunuzu ileri ki zamanlarda daha hızlı atacaksınız zaten. Peki bu zamanı nasıl yaratacaksınız, yani atışa nasıl hazırlanacaksınız? Öncelikle top size gelmeden önce dizleriniz hafif bükülü şekilde beklemeniz gerekmektedir. Aksi taktirde top size geldiğinde dizlerinizi bükmek için harcayacağınız zaman sizi yavaşlatacaktır. Atış için kullandığınız elinizi topu rahat bir şekilde alabilmek için hazırlayın. Top geldiğinde kendinizi atış için zihinsel olarak da hazırlamış olun. 2.TOPU ELE YERLEŞTİRME Top elinize gelmeden, elinizi hazırlamanız gerektiğini söylemiştik. Atış eliniz(hangi elinizi iyi kullanıyorsanız o), to