Basketbolda Top Sürme Çeşitleri
1)Alçak Top Sürme
Alçak top sürmede adından da anlaşılacağı üzere top alçaktan ve yere mümkün olduğunca yakından sürülmelidir.Genellikle bu top sürme çeşidi yakın savunma yapan veya çok oyuncuyla sıkıştırmaya gelmiş rakiplere karşı yapılır.
Alçak top sürmede top,diz ile bel arasında bir yerde gidip gelmeli ve oyuncunun vücuduna yakın olmalıdır.Dizler hafif bükülü baş yukarıda ve sahanın tümünü görebilmelidir.Parmaklar açık olmalı ve bilek ve de kol koordineli hareket etmelidir.
2)Yüksek Top Sürme
Bu top sürme şeklinin aslında temeli alçak top sürme gibidir.Farklı olan noktaları ise topun kalça ile ayaklar arasında vücudun alçak top sürmeye nazaran daha dik olması ve topun vücudun ön kısmında tutulmasıdır.
Yüksek top sürme genellikle hızlı hücum bitirirken kullanılır.
Top sürmenin daha birçok çeşidi vardır ancak temeli alçak top sürmedeki gibidir.
eyvallah baba
YanıtlaSilEyvallah gardaş
Silsağol
YanıtlaSilBu yorum yazar tarafından silindi.
Silzaaaaaaaaaaa
YanıtlaSiliyi ve güzel bir spor dalı atış atmak...
YanıtlaSilsağolun mklarrrrrrr :)
YanıtlaSilçok güzel eyvallah saol sunlr bizim için yapmışlar
YanıtlaSileyw süpersin asddefs
YanıtlaSilfasfsd
sfln
YanıtlaSilSağolasın ellerin dert görmesin bize bedenci ceza verdi bnları üç sayfa açıkladık(benim yazım küçük) Büyük hayıra geçtin
YanıtlaSilçok teşekkürler
YanıtlaSilsağol bu site güzelmiş
YanıtlaSil2019?
YanıtlaSilSağol kral
YanıtlaSil