Basketbolun Faydaları Nelerdir?

Sporun her dalının olduğu gibi basketbolunda bireylere önemli faydaları bulunmaktadır. Çocuk yaştan itibaren spor yapmak, düzgün bir vücut gelişimine neden olduğu gibi sosyal olmayı da sağlar. Basketbol sayesinde yeni arkadaşlıklar, sosyal ortamlar da edinebilirsiniz. Ayrıca spor yapmanın getirdiği dinçlik, vücut yapısının düzgün gelişimi ve hayat disiplini kazanmak basketbolun insana kazandırdığı önemli faydalardandır.
Basketbol oynayan birisinin kondisyonu da yüksek olur. Herhangi bir aktivitede hemen yorulmaz. Günlük hayatta yaptığı hareketlerde nefes tıkanıklıkları yaşamaz. Örneğin merdiven inip çıkarken tıkanmaz ya da ayakları yorulmaz. Tabi ki bunlar spor yapan herkeste böyledir.

Obezite hastası değilse şişmanlamanın getirdiği rahatsızlıklardan korunmuş olur. Vücuduna önem vermek ve ona en iyi şekilde bakmanın kendisi için ne kadar önemli olduğunun farkına varır. Basketbolun faydalarından bir diğeri de genç yaşta boyun uzamasına yardımcı olmasıdır. Bu halk arasında çok yaygın olan bir bilgidir. Ancak unutulmamalıdır ki boyun uzaması sadece basketbolla olan birşey değildir. Çevresel etkenler ve genetik özellikler, boyun uzaması için ana etmenlerdir.

Basketbolun aklımıza gelen bir başka faydası da kötü alışkanlıklardan gençleri korumasıdır. Alkol, sigara, uyuşturucu kullanımı bir basketbolcu için intihar demektir. Belki de diğer saydıklarımız faydaları arasından en önemlisi de budur diyebiliriz.

Sizde basketbolun faydaları hakkında aklınıza gelenleri yorum yaparak bizimle paylaşabilirsiniz.